Nexu

[IMG]

[IMG]

[IMG]

[IMG]
[IMG]

[IMG]

[IMG]

[IMG]
เดินทีละก้าวผลสุด....คณึง
กินข้าวทีละคำพึง....อิ่มให้
หนทางแม้ยาวไกลถึง....เริ่มด้วย ก้าวแรก
สำเร็จใดนั้นมีได้....มิเพียง คิดเออ

[IMG]
“อโถ สุจิณฺณสฺส ผลํ น นสฺสติ “
(ผลของกรรมดีที่ก่อไว้นั้น ย่อมไม่สูญหาย)
“ธมฺโมหเว รกฺติ ธมฺมจารี”
(ธรรมะย่อมคุ้มครองผู้ประพฤติธรรม)

[IMG]
วิธีปฏิบัติแบบเซ็น คือ ให้อยู่กับปัจุบันไม่ว่าจะประกอบกิจอันใด

หายใจ ทำตัวผ่อนคลาย หายใจให้ลึกและยาว

หลับ หลับให้สนิท

เดิน เดินช้าๆ ไม่ต้องรีบ

ยิ้ม หัวเราะเลยยิ่งดี

กิน เน้นอาหารจากธรรมชาติ ไร้สารเคมี สด สะอาด

[IMG] [IMG] รักชาติ(ไทย) จริงๆ เถอะ

[IMG]

[IMG]


[IMG]


[IMG]


[IMG]

[IMG]
เอ้าส่งมาก็ส่งไป .. แลกกัน
อาหารเธอและฉัน..อิ่มเหมือน
แม้ไม่เยอะมากมัน..เย็นเยือน
เปรียบหวานสุขเย็นเสมือน..หวานเย็น

[IMG]

สวัสดีครับคุณNexu ... รักษาสุขภาพด้วยเช่นกันครับ

อ้าวเน้กจะไปไหนอีกอะ

สวัสดียามเช้า...ครับ

[IMG]
หวัดดีครับ

[IMG]


[IMG]

[IMG]

[IMG]

แฮ่ๆ สวัสดีปีไหม่ไทยครับพี่เน็ก ขอโทษทีที่ไม่ได้เข้ามาเลย
ไปรับจ็อบกับบริษัทอาจารย์ที่ ม. ทำระบบไฟในโรงงานที่ลพบุรี 1 เดือนกว่า เพิ่งได้กลับเมื่อวานครับ
- -* เดี๋ยววันนี้ไปต่อที่สมุทรปราการอีก ตอนอยู่ลพบุรีเที่ยวทำบุญหลายวัด แต่จำได้วัดเดียว วัดพระบาทน้ำพุ อนุโมทนาบุญร่วมกันนะครับ อิอิ

[IMG]

[IMG]