<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">
  <channel>
    <title>นั่งสมาธิ</title>
    <description>เป็นเนื้อหาทั้งหมดในเว็บ พลังจิต ที่ใส่แท็ก  นั่งสมาธิ.</description>
    <pubDate>Mon, 28 Apr 2025 05:45:02 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Wed, 20 May 2026 01:03:57 +0000</lastBuildDate>
    <generator>พลังจิต</generator>
    <link>https://palungjit.org/tags/nangsmathi/</link>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://palungjit.org/tags/nangsmathi/index.rss"/>
    <item>
      <title>เห็นภาพ(นิมิต) ผลพวงจากการนั่งสมาธิ</title>
      <pubDate>Fri, 09 May 2025 08:47:03 +0000</pubDate>
      <link>https://palungjit.org/threads/%E0%B9%80%E0%B8%AB%E0%B9%87%E0%B8%99%E0%B8%A0%E0%B8%B2%E0%B8%9E-%E0%B8%99%E0%B8%B4%E0%B8%A1%E0%B8%B4%E0%B8%95-%E0%B8%9C%E0%B8%A5%E0%B8%9E%E0%B8%A7%E0%B8%87%E0%B8%88%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%99%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%98%E0%B8%B4.820561/</link>
      <guid>https://palungjit.org/threads/%E0%B9%80%E0%B8%AB%E0%B9%87%E0%B8%99%E0%B8%A0%E0%B8%B2%E0%B8%9E-%E0%B8%99%E0%B8%B4%E0%B8%A1%E0%B8%B4%E0%B8%95-%E0%B8%9C%E0%B8%A5%E0%B8%9E%E0%B8%A7%E0%B8%87%E0%B8%88%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%99%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%98%E0%B8%B4.820561/</guid>
      <author>ridata01</author>
      <dc:creator>ridata01</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[เมื่อ 1-2 ปีที่ผ่าน ได้ลองนั่งสมาธิ นั่งจนเห็นภาพนิมิตแบบไม่ได้ตั้งใจจะเห็น จะเป็นการเห็นภาพนิมิตของบุคคลที่ 2 และ บุคคลที่ 2 ไป 3 ได้ติดต่อกัน รับรู้ได้ถึงขนาดความรู้สึกนึกคิด และอดีตของบุคคลที่ 2 และ 3 ได้ และบางครั้งสามารถเห็นภาพนิมิตในสิ่งที่กำลังจะเกิดขึ้นของ บุคคลที่ 2 และ 3 อยากถามว่า เกิดขึ้นได้อย่างไร อยู่นิมิตนี้ก็มาเองจากการนั่งสมาธิ ถามครูธรรมก็บอก เป็นการทำสมาธิจนตัวเราเองอยู่ในระดับหนึ่งแล้ว เรียกว่าเป็นการเจริญสมาธิในระดับเบื้องต้น นิมิตที่ว่า ไม่ได้เห็นได้ทุกคน จะเห้นแค่บางคน...<br />
<br />
<a href="https://palungjit.org/threads/%E0%B9%80%E0%B8%AB%E0%B9%87%E0%B8%99%E0%B8%A0%E0%B8%B2%E0%B8%9E-%E0%B8%99%E0%B8%B4%E0%B8%A1%E0%B8%B4%E0%B8%95-%E0%B8%9C%E0%B8%A5%E0%B8%9E%E0%B8%A7%E0%B8%87%E0%B8%88%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%99%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%98%E0%B8%B4.820561/" target="_blank" class="externalLink" rel="nofollow">เห็นภาพ(นิมิต) ผลพวงจากการนั่งสมาธิ</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>2</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>สมาธิ ขณิกสมาธิ อุปจารสมาธิ อัปปนาสมาธิ คืออะไร</title>
      <pubDate>Sun, 04 Feb 2024 02:40:24 +0000</pubDate>
      <link>https://palungjit.org/threads/%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%98%E0%B8%B4-%E0%B8%82%E0%B8%93%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%98%E0%B8%B4-%E0%B8%AD%E0%B8%B8%E0%B8%9B%E0%B8%88%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%98%E0%B8%B4-%E0%B8%AD%E0%B8%B1%E0%B8%9B%E0%B8%9B%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%98%E0%B8%B4-%E0%B8%84%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%B0%E0%B9%84%E0%B8%A3.806569/</link>
      <guid>https://palungjit.org/threads/%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%98%E0%B8%B4-%E0%B8%82%E0%B8%93%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%98%E0%B8%B4-%E0%B8%AD%E0%B8%B8%E0%B8%9B%E0%B8%88%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%98%E0%B8%B4-%E0%B8%AD%E0%B8%B1%E0%B8%9B%E0%B8%9B%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%98%E0%B8%B4-%E0%B8%84%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%B0%E0%B9%84%E0%B8%A3.806569/</guid>
      <author>Dharaya</author>
      <dc:creator>Dharaya</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[สมาธิแบ่งออกเป็น 3 ระดับ<br />
<br />
1. ขฌิกสมาธิ คือ สมาธิชั่วขณะ ซึ่งบุคคลทั่วไปสามารถนำมาใช้การงานในชีวิตประจำวัน เช่นใช้อ่านหนังสือ หรือขับรถ<br />
<br />
ขณิกสมาธิ เหมือนเด็กที่เพิ่งหัดเดิน<br />
<br />
2. อุปจารสมาธิ สมาธิเฉียด ๆ หรือจวนจะแน่วแน่ อุปจารสมาธิ สมาธิที่แน่วแน่มากกว่าขณิกสมาธิ แต่แน่วแน่น้อยกว่า<br />
<br />
<span style="text-decoration: underline">อุปจารสมาธิ  เหมือนเด็กที่เดินได้คล่องและเร่ิมจะวิ่ง</span><br />
<br />
เป็นสมาธิที่เริ่มเป็นหนึ่ง ข้อสังเกตง่ายๆ ของผู้ปฏิบัติสมาธิ คืออารมณ์กรรมฐานเริ่มเป็นหนึ่ง เสียงหรืออารมณ์ภายนอกไม่สมารถเข้ามารบกวน...<br />
<br />
<a href="https://palungjit.org/threads/%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%98%E0%B8%B4-%E0%B8%82%E0%B8%93%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%98%E0%B8%B4-%E0%B8%AD%E0%B8%B8%E0%B8%9B%E0%B8%88%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%98%E0%B8%B4-%E0%B8%AD%E0%B8%B1%E0%B8%9B%E0%B8%9B%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%98%E0%B8%B4-%E0%B8%84%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%B0%E0%B9%84%E0%B8%A3.806569/" target="_blank" class="externalLink" rel="nofollow">สมาธิ ขณิกสมาธิ อุปจารสมาธิ อัปปนาสมาธิ คืออะไร</a>]]></content:encoded>
    </item>
    <item>
      <title>สมาธิ คืออะไร นั่งอย่างไร เบื้องต้น</title>
      <pubDate>Sat, 27 Jan 2024 02:02:54 +0000</pubDate>
      <link>https://palungjit.org/threads/%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%98%E0%B8%B4-%E0%B8%84%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%B0%E0%B9%84%E0%B8%A3-%E0%B8%99%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B9%84%E0%B8%A3-%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B7%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%99.806386/</link>
      <guid>https://palungjit.org/threads/%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%98%E0%B8%B4-%E0%B8%84%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%B0%E0%B9%84%E0%B8%A3-%E0%B8%99%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B9%84%E0%B8%A3-%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B7%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%99.806386/</guid>
      <author>Dharaya</author>
      <dc:creator>Dharaya</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<span style="font-size: 18px"><b>สมาธิ คืออะไร</b></span><br />
การสำรวมภาวะของจิตใจ ให้แน่วแน่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่ง เพื่อทำให้จิตใจมีความนิ่งเงียบสงบ และนำไปสู่การเกิดสติปัญญา มักจะเรียกควบคู่ว่า สติสัมปชัญญะ (สติคือ ความรำลึกได้ สัมปรัญญะคือความรู้ตัว) สมาธิต้องอาศัยจิตเข้ามารู้ตัว<br />
<br />
<span style="font-size: 15px"><b>สมาธิ แปลตามบาลีแปลว่าอะไร</b></span><br />
สมาธินั้น ตามบาลีนั้นแปลว่า ความตั้งใจมั่น การทำสมาธิในทางพุทธศาสนา เรียกว่าสมถะ<br />
<br />
สมาธิแบ่งออกเป็น 3 ระดับ<br />
<br />
<span style="font-size: 15px"><b>1. ขฌิกสมาธิ</b></span><br />
คือ สมาธิชั่วขณะ...<br />
<br />
<a href="https://palungjit.org/threads/%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%98%E0%B8%B4-%E0%B8%84%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%B0%E0%B9%84%E0%B8%A3-%E0%B8%99%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B9%84%E0%B8%A3-%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B7%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%99.806386/" target="_blank" class="externalLink" rel="nofollow">สมาธิ คืออะไร นั่งอย่างไร เบื้องต้น</a>]]></content:encoded>
    </item>
    <item>
      <title>ฝึกนั่งสมาธิ 10 นาที ช่วยให้จิตใจสงบขึ้นทุกวัน จริงหรือ ?</title>
      <pubDate>Sun, 14 May 2023 00:09:27 +0000</pubDate>
      <link>https://palungjit.org/threads/%E0%B8%9D%E0%B8%B6%E0%B8%81%E0%B8%99%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%98%E0%B8%B4-10-%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%97%E0%B8%B5-%E0%B8%8A%E0%B9%88%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%88%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B9%83%E0%B8%88%E0%B8%AA%E0%B8%87%E0%B8%9A%E0%B8%82%E0%B8%B6%E0%B9%89%E0%B8%99%E0%B8%97%E0%B8%B8%E0%B8%81%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B8%88%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B8%87%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B8%B7%E0%B8%AD.777908/</link>
      <guid>https://palungjit.org/threads/%E0%B8%9D%E0%B8%B6%E0%B8%81%E0%B8%99%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%98%E0%B8%B4-10-%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%97%E0%B8%B5-%E0%B8%8A%E0%B9%88%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%88%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B9%83%E0%B8%88%E0%B8%AA%E0%B8%87%E0%B8%9A%E0%B8%82%E0%B8%B6%E0%B9%89%E0%B8%99%E0%B8%97%E0%B8%B8%E0%B8%81%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B8%88%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B8%87%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B8%B7%E0%B8%AD.777908/</guid>
      <author>Dharaya</author>
      <dc:creator>Dharaya</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<a href="https://https.palungjit.org/attachments/5830248/">เปิดดูไฟล์ 5830248</a> <br />
<span style="font-size: 18px"><b>การ<b>นั่ง<a href="https://dharayath.com/%e0%b8%9d%e0%b8%b6%e0%b8%81%e0%b8%99%e0%b8%b1%e0%b9%88%e0%b8%87-%e0%b8%aa%e0%b8%a1%e0%b8%b2%e0%b8%98%e0%b8%b4-10-%e0%b8%99%e0%b8%b2%e0%b8%97%e0%b8%b5/" target="_blank" class="externalLink" rel="nofollow">สมาธิ</a></b>เป็นการฝึกปฏิบัติตนให้มีจิตที่ผ่องใส ลดความคิดฟุ้งซ่าน และทำให้จดจ่ออยู่กับปัจจุบัน หลายคนอาจมองว่าการนั่งสมาธิมีความเชื่อมโยงกับพระพุทธศาสนาเท่านั้น แต่จริงๆ แล้ว สามารถนำการนั่งสมาธิมาปรับใช้กับเรื่องอื่นๆ ได้มากมาย...</b></span><br />
<br />
<a href="https://palungjit.org/threads/%E0%B8%9D%E0%B8%B6%E0%B8%81%E0%B8%99%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%98%E0%B8%B4-10-%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%97%E0%B8%B5-%E0%B8%8A%E0%B9%88%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%88%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B9%83%E0%B8%88%E0%B8%AA%E0%B8%87%E0%B8%9A%E0%B8%82%E0%B8%B6%E0%B9%89%E0%B8%99%E0%B8%97%E0%B8%B8%E0%B8%81%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B8%88%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B8%87%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B8%B7%E0%B8%AD.777908/" target="_blank" class="externalLink" rel="nofollow">ฝึกนั่งสมาธิ 10 นาที ช่วยให้จิตใจสงบขึ้นทุกวัน จริงหรือ ?</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>1</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>ทำไมต้องทำสมาธิ?</title>
      <pubDate>Mon, 18 Oct 2021 17:06:58 +0000</pubDate>
      <link>https://palungjit.org/threads/%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%98%E0%B8%B4.772904/</link>
      <guid>https://palungjit.org/threads/%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%98%E0%B8%B4.772904/</guid>
      <author>Panyawa</author>
      <dc:creator>Panyawa</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<div data-s9e-mediaembed="youtube" style="display:inline-block;width:100%;max-width:640px"><div style="overflow:hidden;position:relative;padding-bottom:56.25%"><iframe allowfullscreen="" scrolling="no" style="background:url(https://i.ytimg.com/vi/ihSk0gWBW14/hqdefault.jpg) 50% 50% / cover;border:0;height:100%;left:0;position:absolute;width:100%" src="https://www.youtube.com/embed/ihSk0gWBW14"></iframe></div></div>]]></content:encoded>
    </item>
    <item>
      <title>แบบนี้เรียกว่านิมิตแบบไหนคะ</title>
      <pubDate>Fri, 21 May 2021 09:06:58 +0000</pubDate>
      <link>https://palungjit.org/threads/%E0%B9%81%E0%B8%9A%E0%B8%9A%E0%B8%99%E0%B8%B5%E0%B9%89%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%81%E0%B8%A7%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%B4%E0%B8%A1%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B9%81%E0%B8%9A%E0%B8%9A%E0%B9%84%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B8%84%E0%B8%B0.756635/</link>
      <guid>https://palungjit.org/threads/%E0%B9%81%E0%B8%9A%E0%B8%9A%E0%B8%99%E0%B8%B5%E0%B9%89%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%81%E0%B8%A7%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%B4%E0%B8%A1%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B9%81%E0%B8%9A%E0%B8%9A%E0%B9%84%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B8%84%E0%B8%B0.756635/</guid>
      <author>catsan</author>
      <dc:creator>catsan</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[รบกวนสอบถามค่ะ<br />
<br />
หลายปีก่อน สวดมนต์บ่อย ทำสมาธิบ่อย เคยเห็นนิมิตล่วงหน้า 2 หนค่ะ เห็นเป็นภาพล่วงหน้า ตอนนั้นไม่ได้คิดว่า เป็นภาพนิมิต คิดแค่รู้เหตุล่วงหน้า แต่ตอนนี้ไม่ได้ได้ปฏิบัติ ไม่มีภาพแล้ว แต่รู้ล่วงหน้าเล็กๆ น้อยๆ ยังคงมีอยู่ อันนี้มีมานานแล้ว<br />
<br />
1. หนแรกน่าจะเป็นคนโทรมาคุยด้วย รับสายปุ๊บนิมิตขึ้น เห็นอยู่จนตกใจ<br />
เป็นภาพ หญิงชายมีอะไรกัน เราก็คิดว่า เขาคิดมีอะไรกับเรา หรือเขาไปมีอะไรกับใครมา หรืออนาคตเขาจะไปมีกับใคร หรือถ้าเราคุยต่อ จะพลาดอะไรกับเขาไหม<br />
คุยกับเขาเพราะเขาบอกนั่งสมาธิ...<br />
<br />
<a href="https://palungjit.org/threads/%E0%B9%81%E0%B8%9A%E0%B8%9A%E0%B8%99%E0%B8%B5%E0%B9%89%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%81%E0%B8%A7%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%B4%E0%B8%A1%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B9%81%E0%B8%9A%E0%B8%9A%E0%B9%84%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B8%84%E0%B8%B0.756635/" target="_blank" class="externalLink" rel="nofollow">แบบนี้เรียกว่านิมิตแบบไหนคะ</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>65</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>ลมหายใจหายนิดหน่อย ออกจากสมาธิกลางคัน มึนๆเบลอๆ ชาๆกี่ชั่วโมงหายคะ?</title>
      <pubDate>Mon, 12 Oct 2020 15:16:35 +0000</pubDate>
      <link>https://palungjit.org/threads/%E0%B8%A5%E0%B8%A1%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B9%83%E0%B8%88%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%99%E0%B8%B4%E0%B8%94%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%A2-%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%88%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%98%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B8%84%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B8%A1%E0%B8%B6%E0%B8%99%E0%B9%86%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%A5%E0%B8%AD%E0%B9%86-%E0%B8%8A%E0%B8%B2%E0%B9%86%E0%B8%81%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%8A%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%A7%E0%B9%82%E0%B8%A1%E0%B8%87%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%84%E0%B8%B0.734597/</link>
      <guid>https://palungjit.org/threads/%E0%B8%A5%E0%B8%A1%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B9%83%E0%B8%88%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%99%E0%B8%B4%E0%B8%94%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%A2-%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%88%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%98%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B8%84%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B8%A1%E0%B8%B6%E0%B8%99%E0%B9%86%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%A5%E0%B8%AD%E0%B9%86-%E0%B8%8A%E0%B8%B2%E0%B9%86%E0%B8%81%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%8A%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%A7%E0%B9%82%E0%B8%A1%E0%B8%87%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%84%E0%B8%B0.734597/</guid>
      <author>wari632</author>
      <dc:creator>wari632</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[การออกจากสมาธิกลางคันมีโทษหรือไม่<br />
ทำยังไงดี<br />
แก้วิธีไหน<br />
ขอบคุณค่ะ]]></content:encoded>
      <slash:comments>5</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>เวลานั่งสมาธิแล้วจิตชอบหวนคิดเรื่องลามก ทำอย่างไรดีครับ</title>
      <pubDate>Sat, 18 Apr 2020 17:28:47 +0000</pubDate>
      <link>https://palungjit.org/threads/%E0%B9%80%E0%B8%A7%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%98%E0%B8%B4%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B9%89%E0%B8%A7%E0%B8%88%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%8A%E0%B8%AD%E0%B8%9A%E0%B8%AB%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%84%E0%B8%B4%E0%B8%94%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%81-%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B9%84%E0%B8%A3%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A.714035/</link>
      <guid>https://palungjit.org/threads/%E0%B9%80%E0%B8%A7%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%98%E0%B8%B4%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B9%89%E0%B8%A7%E0%B8%88%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%8A%E0%B8%AD%E0%B8%9A%E0%B8%AB%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%84%E0%B8%B4%E0%B8%94%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%81-%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B9%84%E0%B8%A3%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A.714035/</guid>
      <author>Lovephra</author>
      <dc:creator>Lovephra</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[เวลาผมนั่งสมาธิ จิตมักจะคิดเรื่องลามกบ้าง คิดปรามาสลามกต่อพระรัตนตรัยและครูบาอาจารย์เบื้องสูงบ้าง เวลาผมนั่งสมาธิอย่างนี้บ่อยๆแล้วผมจะรู้สึกอึดอัด ทำสมาธิต่อไม่ได้จนสมาธิหลุดไปเลยครับ อยากทราบว่าอาการอย่างนี้เป็นบาปหรือไม่ครับ และจะแก้อาการเหล่านี้อย่างไรครับ]]></content:encoded>
      <slash:comments>9</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>การปฏิบัติเบื้องต้น โดย พระอาจารย์ประเสริฐ ฐานังกโร</title>
      <pubDate>Fri, 21 Jun 2019 03:08:12 +0000</pubDate>
      <link>https://palungjit.org/threads/%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%9B%E0%B8%8F%E0%B8%B4%E0%B8%9A%E0%B8%B1%E0%B8%95%E0%B8%B4%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B7%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%99-%E0%B9%82%E0%B8%94%E0%B8%A2-%E0%B8%9E%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%88%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%A2%E0%B9%8C%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B8%90-%E0%B8%90%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B9%82%E0%B8%A3.651534/</link>
      <guid>https://palungjit.org/threads/%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%9B%E0%B8%8F%E0%B8%B4%E0%B8%9A%E0%B8%B1%E0%B8%95%E0%B8%B4%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B7%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%99-%E0%B9%82%E0%B8%94%E0%B8%A2-%E0%B8%9E%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%88%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%A2%E0%B9%8C%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B8%90-%E0%B8%90%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B9%82%E0%B8%A3.651534/</guid>
      <author>jetrockman</author>
      <dc:creator>jetrockman</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[การปฏิบัติเบื้องต้น (ถอดข้อความจากไฟล์เสียง)<br />
<br />
<div data-s9e-mediaembed="youtube" style="display:inline-block;width:100%;max-width:640px"><div style="overflow:hidden;position:relative;padding-bottom:56.25%"><iframe allowfullscreen="" scrolling="no" style="background:url(https://i.ytimg.com/vi/NXcIxLhAezY/hqdefault.jpg) 50% 50% / cover;border:0;height:100%;left:0;position:absolute;width:100%" src="https://www.youtube.com/embed/NXcIxLhAezY?start=127"></iframe></div></div><br />
ผู้ที่เคยฝึกนะ เคยปฏิบัติมาแล้ว ถึงมาใหม่ก็เคยปฏิบัติอย่างอื่นมาแล้วใช่ไหม? เคยปฏิบัติวิธีอื่นมาแล้ว ปฏิบัติยังไง? ฝึกแบบไหน? พองยุบนะ อ๋อ ดีแล้ว ข้างหลังโยมเคยฝึกมาหรือยัง? ฝึกแบบไหน? อ๋อ ที่เสถียร กำหนดยังไง? อ๋อ สวดมนต์ นั่งหลับตา กำหนดลมหายใจนะ งั้นดีแล้วนะ<br />
<br />
<br />
งั้นผู้ที่เคยฝึกแล้ว ยกจิตได้เลยนะ ยกจิตขึ้นสู่ความว่าง ความสงบ ทำจิตให้ว่าง แล้วจะสอน จะบอกวิธีปฏิบัติ...<br />
<br />
<a href="https://palungjit.org/threads/%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%9B%E0%B8%8F%E0%B8%B4%E0%B8%9A%E0%B8%B1%E0%B8%95%E0%B8%B4%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B7%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%99-%E0%B9%82%E0%B8%94%E0%B8%A2-%E0%B8%9E%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%88%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%A2%E0%B9%8C%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B8%90-%E0%B8%90%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B9%82%E0%B8%A3.651534/" target="_blank" class="externalLink" rel="nofollow">การปฏิบัติเบื้องต้น โดย พระอาจารย์ประเสริฐ ฐานังกโร</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>4</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>&gt;&gt;พระอาถรรพ์ธม ลป.ชื้น กับการแผ่เมตตา&lt;&lt;</title>
      <pubDate>Thu, 07 Jun 2018 04:11:57 +0000</pubDate>
      <link>https://palungjit.org/threads/%E0%B8%9E%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%96%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%9E%E0%B9%8C%E0%B8%98%E0%B8%A1-%E0%B8%A5%E0%B8%9B-%E0%B8%8A%E0%B8%B7%E0%B9%89%E0%B8%99-%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%81%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B9%80%E0%B8%A1%E0%B8%95%E0%B8%95%E0%B8%B2.627700/</link>
      <guid>https://palungjit.org/threads/%E0%B8%9E%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%96%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%9E%E0%B9%8C%E0%B8%98%E0%B8%A1-%E0%B8%A5%E0%B8%9B-%E0%B8%8A%E0%B8%B7%E0%B9%89%E0%B8%99-%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%81%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B9%80%E0%B8%A1%E0%B8%95%E0%B8%95%E0%B8%B2.627700/</guid>
      <author>tom02</author>
      <dc:creator>tom02</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[ขอเล่าเรื่องเกี่ยวกับบริวารในพระอาถรรพ์ธม  หลวงปู่ชื้น วัดตาอี ที่พักหลังเลิกแผ่เมตตาแล้ว<br />
<br />
คือผมจะแขวนพระอาถรรพ์ธม เนื้อมวลสารล้วน ของหลวงปู่ชื้น วัดตาอี ไว้ด้านหลังตลอด (ด้านหน้า แขวนหลวงพ่อโสธร) ก่อนนอนผมจะสวดมนต์ และนั่งสมาธิ (ปกติจะนำพระอาถรรพ์ถมไว้บนมือขณะนั่งสมาธิ) พอนั่งสมาธิเสร็จจะแผ่เมตตา ในพ่อแม่ ผู้มีพระคุณ เจ้ากรรมนายเวร ฯลฯ และที่สำคัญ แผ่ให้พระที่นับถือ อาทิ หลวงพ่อโสธร, หลวงดู่ วัดสะแก, หลวงปู่บุดดา วัดกลางชูศรีเจริญสุข, หลวงปู่ทิม+ทาบ+ รัตน์ สายระยอง, หลวงปู่จันทร์...<br />
<br />
<a href="https://palungjit.org/threads/%E0%B8%9E%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%96%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%9E%E0%B9%8C%E0%B8%98%E0%B8%A1-%E0%B8%A5%E0%B8%9B-%E0%B8%8A%E0%B8%B7%E0%B9%89%E0%B8%99-%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%81%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B9%80%E0%B8%A1%E0%B8%95%E0%B8%95%E0%B8%B2.627700/" target="_blank" class="externalLink" rel="nofollow">&gt;&gt;พระอาถรรพ์ธม ลป.ชื้น กับการแผ่เมตตา&lt;&lt;</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>2</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>วิธีแก้เมื่อฝึกสมาธิแล้วรู้สึกอึดอัด หายใจไม่สะดวก</title>
      <pubDate>Tue, 29 Aug 2017 04:27:17 +0000</pubDate>
      <link>https://palungjit.org/threads/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B9%89%E0%B9%80%E0%B8%A1%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%9D%E0%B8%B6%E0%B8%81%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%98%E0%B8%B4%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B9%89%E0%B8%A7%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%AA%E0%B8%B6%E0%B8%81%E0%B8%AD%E0%B8%B6%E0%B8%94%E0%B8%AD%E0%B8%B1%E0%B8%94-%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B9%83%E0%B8%88%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%AA%E0%B8%B0%E0%B8%94%E0%B8%A7%E0%B8%81.618770/</link>
      <guid>https://palungjit.org/threads/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B9%89%E0%B9%80%E0%B8%A1%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%9D%E0%B8%B6%E0%B8%81%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%98%E0%B8%B4%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B9%89%E0%B8%A7%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%AA%E0%B8%B6%E0%B8%81%E0%B8%AD%E0%B8%B6%E0%B8%94%E0%B8%AD%E0%B8%B1%E0%B8%94-%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B9%83%E0%B8%88%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%AA%E0%B8%B0%E0%B8%94%E0%B8%A7%E0%B8%81.618770/</guid>
      <author>Apinya Smabut</author>
      <dc:creator>Apinya Smabut</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<span style="color: #0080ff"><b>วิธีแก้เมื่อฝึกสมาธิแล้วรู้สึกอึดอัด หายใจไม่สะดวก</b><br />
<br />
สำหรับผู้ที่เริ่มฝึกสมาธิใหม่ ๆ<br />
หากได้ทำการฝึกไปสักพัก <br />
ด้วยความที่ไม่คุ้นเคย <br />
อาจจะมีอาการทำสมาธิแล้วรู้สึกอึดอัด หายใจไม่คล่อง<br />
เนื่องมาจากการที่ยังไม่ค่อยรู้วิธีฝึก ไม่รู้วิธีหายใจ<br />
จึงได้ทำการบังคับลมหายใจ</span><br />
<i><span style="color: #0080ff">โดยหายใจด้วยรูจมูกทั้งสองข้างพร้อม ๆ กัน</span></i><br />
<span style="color: #0080ff">และหายใจเข้าออกตามความเข้าใจของตนเอง<br />
จึงทำให้ร่างกายไม่ได้หายใจตามธรรมชาติที่ควรจะเป็น</span>...<br />
<br />
<a href="https://palungjit.org/threads/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B9%89%E0%B9%80%E0%B8%A1%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%9D%E0%B8%B6%E0%B8%81%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%98%E0%B8%B4%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B9%89%E0%B8%A7%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%AA%E0%B8%B6%E0%B8%81%E0%B8%AD%E0%B8%B6%E0%B8%94%E0%B8%AD%E0%B8%B1%E0%B8%94-%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B9%83%E0%B8%88%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%AA%E0%B8%B0%E0%B8%94%E0%B8%A7%E0%B8%81.618770/" target="_blank" class="externalLink" rel="nofollow">วิธีแก้เมื่อฝึกสมาธิแล้วรู้สึกอึดอัด หายใจไม่สะดวก</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>5</slash:comments>
    </item>
  </channel>
</rss>
