paritah

สวัสดีครับ

อรุณสวัสดิ์ บุญรักษาครับ

สวัสดีครับ นั่นซีเน๊าะว่าหายไปไหน อนุโมทนาครับ

หากก๊อปเอาตัวหนังสือเรื่องราวของสูตรนั้นๆเป็นต้นที่เราอ่านมาวางไว้ด้วยก็แจ่มมากเลยครับ ก๊อปมาวางที่ Noot Pad ก่อนเพื่อฆ่าโค๊ดต่างๆ(เป็นเคล็ดไม่ลับครับ) แล้วแต่งพอ

ควรคือ ลบที่เกินออกไปเช่นลบเส้น และปรับให้บรรทัดที่ห่างมาชิดกัน แล้วจึงก๊อปมาวางที่บอร์ดอีกที แล้วก็แต่ เว้นบรรทัด ต่างๆ เป็นต้นเพื่อความอ่านสะดวกเป็นต้นครับ

อนุโมทนาครับผม

สวัสดีตอนบ่ายขอให้มีแต่ความสุขความเจริญครับ

รักษาสุขภาพของผมเวลานี้คือ ควบคุมการกิน ควบคุมเวลานอน บริหารเวลาทำงานให้มาก เล่นให้น้อยครับ โดยเฉพาะเน็ตนี่ติดงอมแงม ฮ่า ฮ่า ฮ่า เอิ๊กกๆๆๆๆ

สวัสดีคร้าบบบ ฝนตกแบบนี้เย็นดีครับ ไม่ร้อนเหมือนก่อนๆ
กลางคืนนอนต้องห่มผ้า ก่อนนั้น ไม่เปลืองผ้าห่มเลย แต่เปลืองไฟ

ปั่นพัดลม ปั่นแอร์ แต่แอร์งดใช้มานานแล้วเพราะว่า ห้องมีของมาก
จะทำให้กลิ่นสิ่งของอบอวลมากไปทำให้สุขภาพไม่ดีน่ะครับ เลยใช้แต่พัดลม
เป่าช่วยระบาย รู้สึกอากาศถ่ายเทด้วยพัดลมทำให้ถูกสุขลักษณะกว่า

วันนี้ผมอัพวีดีโออยู่ครับเลยไม่ได้เข้ายูสเซอร์ผ่อนคลายอยู่นาน ต้องเข้ายูสเซอร์
Ponkly เพราะที่วีดีโอ บังคับให้ใช้ยูสเซอร์อังกฤษจึงอัพได้ครับ

บุญกุศลคุ้มครองรักษาให้มีแต่ความสุข ร่มเย็นกาย สบายใจนะครับ สาธุ :cool: